根据2025年新中考政策，2025年中考总分为510分（语文100分+数学100分+英语100分+物理80分+道法80分+体育50分），其中110分居然在中考前就能拿到！跟着北京高考在线一起来详细了解一下吧！
免费福利：
中考复习，历年真题练习必不可少，北京高考在线团队为大家整理了《2022-2024年北京中考真题及答案》电子版资料，可以直接打印练习！
2025北京中考总分降至510，中考前就能拿到这110分
2025/2026中考总分及各科分值
根据2025年新中考政策，2025年中考总分为510分（语文100分+数学100分+英语100分+物理80分+道法80分+体育50分）
| 北京市新中考改革分值表 | ||||
| 类别 | 科目 | 分值 | ||
考试科目 (全市统一命题) 2025年中招录取总分510分 2026年中招录取总分510分 2027年中招录取总分520分 2028年中招录取总分520分 2029年及以后中招录取总分530分 (具体分数以当年政策为准) |
语文 | 100分 | ||
| 数学 | 100分 | |||
| 外语 | 100分(笔试60分+听说机考40分) | |||
| 物理 | 80分(笔试70分+实验操作10分) | |||
| 道德与法治 | 80分(开卷考试70分+综合素质评价10分) | |||
| 体育与健康 | 70分(现场考试30分；过程性考核40分，分步实施 2025年20分，2026年20分，2027年30分，2028年 30分，2029年及以后40分) |
|||
| 考查科目 (各区负责命题并组织实施) |
生物 | 成绩以等级呈现，由高到低分为A、B、C、D四个等 级，考查科目成绩用于毕业，在升学中参考使用 |
||
| 地理 | ||||
| 化学 | ||||
| 历史 | ||||
| 考核科目 (各区指导学校组织实施) |
信息科技 | 成绩以合格/不合格呈现，成绩用于毕业，在升学中 参考使用 |
||
| 艺术 | ||||
| 劳动 | ||||
| 综合实践活动 | ||||
英语听说考 40分
中考英语总分100分=60分（笔试）+40分（听说考机考）
根据今年高考英语听口考时间推测，今年中考英语听说考首考预计在12月15日（星期日）进行（最终以官方发布通知为准）。第二次在2025年的3月进行。两次考试取最高分计入总成绩，若首次考取满分，则无需参加第二次考试。
| 2024年中考英语听说计算机考试题型 | ||
| 题号 | 题目数量 | 分值 |
| 一、听后选择 | 共6道小题，每小题1.5分 | 9分 |
| 二、听后回答 | 共6道小题，每小题2分 | 12分 |
| 三、听后转述 | 共1道小题，每小题10分 | 10分 |
| 四、短文朗读 | 共1道小题，每小题9分 | 9分 |
中考体育50分
北京中考体育改革后，2024-2026年中考生体育总分定为50分，由过程性考核（20分）和现场考试（30分）两部分构成。
①过程性考核=学生体质健康测试（10分）+体育与健康知识考核机考（10分）
学生体质健康测试一般在初二上学期九、十月份进行。
②中考体育现场考（30分）设置22项考试内容，比以往增加了14项，除1000米（男）/800米（女）为必选科目外，考生可根据自己的兴趣特长挑选4项。考试时间一般为初三第二学期的四、五月份。中考体育现场考试项目设置看下表：
| 现场考试项目设置 | |||||
| 类别 | 数量 | 项目 | 考题内容 | 分值 | 选考方式 |
| 素质项目上 (2项) |
1 | 耐力 | 1000米*(男 ) | 8 8 |
必考 |
| 2 | 800米*(女) | ||||
| 素质项目 (8顼) |
3 | 力量等其他身体素 质 |
引体向上*(男) | 中考报名 时，考生 从 中 任 选1项。 |
|
| 4 | 斜身引体(女) | ||||
| 5 | 双杠臂屈伸(男) | ||||
| 6 | 仰卧起坐*(女) | ||||
| 7 | 实心球* | ||||
| 8 | 1分钟跳绳 | ||||
| 9 | 原地纵跳摸高 | ||||
| 10 | 立定跳远 | ||||
| 运动能力I (5项) 运动能力 II (7项) |
11 | 球类1 | 足球-运球*\射门 | 8 | 中考报名 时，考生 从 中 任 选1项。 |
| 12 | 球类2 | 篮球-运球*\投篮 | |||
| 13 | 球类3 | 排球-发球\垫球(接发球)* | |||
| 14 | 球类4 | 兵乓球-发球\左推右攻 | |||
| 15 | 球类5 | 羽毛球-发高远球\正反手挑球 | |||
| 16 | 体操1 | 双杠组合1(男) | 6 | 中考报名 时，考生 从 中 任 选1顼。 |
|
| 17 | 双杠组合II(女) | ||||
| 18 | 体操2 | 技巧组合1(男) | |||
| 19 | 技巧组合II(女) | ||||
| 20 | 武术1 | 健身长拳套路 | |||
| 21 | 武术2 | 健身南拳套路 | |||
| 22 | 游泳 | 100米 | |||
物理实验操作 10分
新中考改革后，中考物理满分80分=笔试分值（70分）+实验操作（10分）
物理实验操作考试融入日常课堂教学、随堂组织。按照完成的实验数量依下表计分。成绩由学校记录，在九年级汇总上报。
综合素质评价10分
2025年北京新中考改革后，中考道法满分80分=笔试成绩（70分）+综合素质评价（10分）
综合素质评价只要在校不受到警告处分便可拿满！初中阶段受到警告处分的，每次扣1分；受到严重警告处分的，每次扣2分；受到记过或留校察看处分的，每次扣3分；受多次处分的，累计扣分，扣完10分为止。
根据新中考改革方案，2025&2026年中考前，考生最多可通过体育（50分）+英语听说考（40分）+物理实验操作（10分）+综合素质评价（10分），共取得110分！
